In een meldkamer, controlekamer of beveiligingspost staat de tijd nooit stil. Omdat deze werkplekken 24 uur per dag, 7 dagen per week intensief worden gebruikt door verschillende personen, gelden er strengere Arbo-eisen voor de werkplek dan in een standaard kantoor. Een goede ergonomische inrichting is hier geen luxe, maar een absolute noodzaak om de alertheid te behouden en fysieke klachten te voorkomen.
In dit blog duiken we in de specifieke Arbo-eisen en richtlijnen voor 24-uurs werkplekken en leggen we uit waar een gezonde werkplek aan moet voldoen.
Waarom zijn de Arbo-eisen voor 24-uurs werkplekken anders?
Bij een reguliere werkplek gaan we uit van een 8-urige werkdag. Bij een 24-uurs werkplek wordt het meubilair drie keer zo zwaar belast. Bovendien wisselen verschillende operators met diverse lichaamsbouw elkaar af. De Arbowet stelt daarom dat de werkplek volledig aanpasbaar moet zijn aan de individuele gebruiker, zodat iedereen — ongeacht lengte of postuur — een gezonde werkhouding kan aannemen.
De belangrijkste Arbo-eisen op een rij
1. Dynamisch instelbare consoles (zit-sta)
Een van de belangrijkste eisen voor een 24-uurs werkplek is de mogelijkheid om van houding te wisselen. Een Arbo-conforme werkplek moet elektrisch in hoogte verstelbaar zijn (in Nederland tussen 65 cm en 130 cm). Regelmatig staand werken, afgewisseld met een zit/sta kruk, bevordert de bloedsomloop en houdt de operator scherp tijdens lange (nacht)diensten.
2. De 24-uurs stoel: robuust en ergonomisch
Een standaard bureaustoel voldoet niet aan de Arbo-eisen voor een ergonomische werkplek. Er moet gebruik worden gemaakt van specifieke 24-uurs stoelen, zoals de RH Axia Focus.
- Eisen: de stoel moet bestand zijn tegen intensief gebruik, daarom heeft een 24-uursstoel een verstevigd mechaniek t.o.v. standaard bureaustoelen. Daarnaast dient de stoel te beschikken over meerd instelmogelijkheden voor de rugleuning, lumbaalsteun en armleggers dan een reguliere stoel. En is een verstelbare hoofdsteun wenselijk voor een goede ondersteuning bij verschillende kijklijnen.
- Bekleding: kies voor slijtvaste, ademende materialen die gemakkelijk te reinigen zijn bij een ploegenwissel. Voorkeur minimaal 500.000 martindale.
3. Zichtlijnen en monitor opstelling
In controlekamers werken operators vaak met meerdere monitoren. De Arbowet schrijft voor dat schermen op de juiste kijkafstand en hoogte moeten staan om nek- en oogklachten te voorkomen.
Tip: gebruik verstelbare monitorarmen, of een diepte en hoogte verstelbare monitorrail, zodat elke gebruiker de schermen naar zijn eigen hand kan zetten, rekening houdend met de kijkhoek en lichtinval.
4. Omgevingsfactoren: licht en geluid
Naast het meubilair zijn ook de omgevingsfactoren onderdeel van de Arbo-eisen:
- Verlichting: er moet voldoende (dimbaar) licht zijn, aangepast aan het moment van de dag (circadiaans ritme).
- Akoestiek: in een ruimte waar 24/7 wordt gecommuniceerd, is een goede geluidsabsorptie essentieel om de concentratie vast te houden.
De voordelen van een ergonomische 24-uurs inrichting
Voldoen aan de Arbo-regels is niet alleen een wettelijke verplichting, het levert ook direct resultaat op:
- Lager ziekteverzuim: minder rug-, nek- en schouderklachten onder het personeel.
- Hogere alertheid: operators maken minder fouten als de werkplek comfortabel en ondersteunend is.
- Duurzaamheid: specifiek 24-uurs meubilair gaat veel langer mee onder zware belasting, wat de totale kosten uiteindelijk verlaagt.
CREON: specialist in 24-uurs werkplekken
Het inrichten van een meldkamer of controlekamer vraagt om maatwerk. Bij CREON ontwerpen en realiseren we 24-uurs werkplekken die niet alleen voldoen aan alle wettelijke Arbo-eisen, maar ook de efficiëntie van je team verhogen. Van ergonomische werkplekken tot de beste 24-uurs stoelen: wij zorgen voor een omgeving waar jouw mensen dag en nacht optimaal kunnen presteren.
Voldoet jouw werkplek aan de Arbo-richtlijnen?
Ben jij benieuwd of je 24-uurs werkplek nog voldoet aan de huidige Arbo-eisen? Neem contact op met onze experts voor een ergonomisch advies op maat.